晚上好，健身达人 💪

2026年10月3日 星期六

今日训练状态
未训练

今天还没训练哦

本周训练次数
0/5

完成率 0%

体重趋势
51kg

-0.3kg 本周

饮食达标率
85%

表现优秀！

快捷操作

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今日计划预览

今日无计划

今日无动作记录或休息日

营养目标

2200
千卡
165g
蛋白质
220g
碳水
70g
脂肪